Váradi Szilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
7 km
47:00 06:43 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
23. hét
7 km
0:47:00 |
|
8
11 km
1:12:00 06:33 p/km Laza futás |
9
|
10
6 km
36:00 06:00 p/km Résztáv |
11
|
12
|
13
|
14
11.3 km
1:19:00 06:59 p/km Laza futás |
24. hét
28.3 km
3:07:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
10.5 km
1:10:00 06:40 p/km Laza futás |
3
|
4
11 km
1:12:00 06:33 p/km Laza futás |
5
10.4 km
1:10:00 06:44 p/km Laza futás |
27. hét
31.9 km
3:32:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 35.3 km | 3:54:00 |
11.3 km |
1:19:00 |
| Összesen | 4 | 35.3 km | 3:54:00 |
11.3 km | 1:19:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 774.1 km | 86:15:10 |
17 km |
2:30:00 |
| Összesen | 72 | 774.1 km | 86:15:10 |
17.000 km | 2:30:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
